Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard: Karan Aur Upchar – गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द: कारण और उपचार

Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard काफी कष्टप्रद हो सकता है, लेकिन यह लगभग कभी भी किसी स्वास्थ्य समस्या के कारण नहीं होता है। सरल आत्म-देखभाल उपायों के साथ आप इस असहज लक्षण को रोक सकते हैं या बच सकते हैं।

आज इस पोस्ट में हम देखेंगे कि, Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard क्यूँ होता है और इस दर्द से रहत पाने के लिए हम कौन से उपचार कर सकते हैं।

Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard, क्या यह सामान्य है?

गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द काफी आम समस्या है। कुछ महिलाओं में यह बहुत कष्टप्रद हो जाता है, क्योंकि वे थोड़ी सी रगड़ के साथ भी दर्द महसूस करते हैं। यह लक्षण आमतौर पर स्थिर नहीं होता है, लेकिन शरीर को झुकाते समय होता है, ये  नाभि क्षेत्र को दबाता है और उस वक़्त दर्द का अहसास होता है

यह एक सामान्य बात है कि गर्भावस्था के दौरान नाभि में होने वाला दर्द गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में होने वाले बदलावों के कारण होता है। बच्चे के विकास के कारण अंग हिल जाते हैं जबकि त्वचा और मांसपेशियां तेजी से तनाव में आ जाती हैं।

कई बार गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द सूजन के साथ होता है। केवल कुछ मामलों में यह दर्द एक स्वास्थ्य समस्या या प्रसव का संकेत है। इसलिए, भले ही यह एक सामान्य लक्षण है, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि इसे सही तरीके से कैसे पहचाना जाए।

क्यों होता है गर्भावस्था में नाभि में दर्द ? Garbhavastha में  Nabhi Mein Dard Kyun Hota Hai?

Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard

Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard

गर्भावस्था में नाभि में दर्द कष्टप्रद होता है, लेकिन आमतौर पर बड़ी समस्याओं का कारण नहीं बनता है।

आम तौर पर लगभग हमेशा गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द मां के शरीर में परिवर्तन के कारण होता है। हालांकि, जैसा कि मैं  पहले ही उल्लेख कर चुकी हूँ कि इसके अन्य कारण भी हैं कि ये दर्द क्यूँ हो सकता है ।

शरीर में परिवर्तन की वजह से भी गर्भावस्था के दौरान नाभि के दर्द होता है 

गर्भावस्था के दौरान, बढ़ते बच्चे के लिए जगह बनाने के लिए मां के शरीर में कई परिवर्तन होते हैं। पेट आकार में बढ़ जाता है, जबकि अंगों, मांसपेशियों और त्वचा को अनुकूलित करना चाहिए ताकि बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो सके।

गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द अंतिम तिमाही की ओर सबसे आम है। हालांकि, यह कभी-कभी शुरू से दिखाई देता है और पूरे गर्भावस्था में रहता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चा गर्भाशय परदबाव डालता है,जो नाभि में फैलता है।

मुख्य नाभि

ऐसी महिलाएं होती हैं जो गर्भवती होने पर मुख्य नाभि के साथ रह जाती हैं। इससे उस क्षेत्र में कपड़ों के साथ अधिक घर्षण होता है। कई बार इस रगड़ से जलन होती है और इस क्षेत्र में दर्द होता है।

नाभि हर्निया

गर्भावस्था एक गर्भनाल हर्निया उत्पन्न या खराब करने के लिए पैदा कर सकता है। ऐसा तब होता है जब आंत का एक हिस्सा ढीला आता है और पेट पर दबाव डालता है। कई मामलों में यह प्रसव के बाद अपने आप हल करता है। हालांकि, यह संकेत दिया गया है कि इस शर्त का मूल्यांकन डॉक्टर द्वारा किया जाना है।

आंतों की समस्या

आंतों के संक्रमण के कारण नाभि के आसपास दर्द होता है। बुखार, जी मिचलाना, दस्त और उल्टी भी होती है। यह एक ऐसी स्थिति है जो गर्भावस्था के दौरान गंभीर हो सकती है और जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए।

भेदी

गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द होने का एक अन्य कारण क्षेत्र में छेदियों की उपस्थिति है। ये त्वचा को अधिक संवेदनशील बनाते हैं और संक्रमण का खतरा भी बढ़ाते हैं,जो अपने आप में दर्द का कारण बनता है।

Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard के लिए डॉक्टर के पास जाना कब जरूरी है?

रंगना या मवाद की उपस्थिति के परिवर्तन के चेहरे में, दर्द में जोड़ा गया, डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है।
सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द चिंता का कारण नहीं है जब तक कि यह अत्यधिक या अन्य लक्षणों के साथ न हो। सिद्धांत रूप में, यदि क्षेत्र में एक उल्लेखनीय परिवर्तन होता है,जैसे कि एक अजीब रंग या एक असंगत उपस्थिति के रूप में डॉक्टर के पास जाना महत्वपूर्ण है।

Anemia Kaise Roken?

इसी तरह, जब नाभि क्षेत्र में मवाद की उपस्थिति या चोट का पता चलता है तो डॉक्पटर से रामर्श करना महत्वपूर्ण है। बुखार, उल्टी या दस्त जैसे लक्षण होने पर या जब बहुत ध्यान देने योग्य सूजन या लालिमा होती है तो भी यही लागू होता है।

यदि दर्द गर्भावस्था के आखरी समय क ओर दिखाई देता है, तो सतर्क रहना महत्वपूर्ण है। जब यह पूरे पेट में फैलता है और संकुचन के साथ होता है, तो यह Labour का संकेत हो सकता है।

Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard से राहत के लिए टिप्स

गर्भावस्था के दौरान नाभि के दर्द को रोकने या उससे बचने के लिए कुछ उपयोगी सुझावों में निम्नलिखित शामिल हैं:

  • पेट के क्षेत्र पर जोर देने के साथ शरीर की पूरी त्वचा को रोजाना मॉइस्चराइज करें।
  • नहाने के बाद नाभि को अच्छी तरह से साफ और सुखा लें। इस क्षेत्र में मॉइस्चराइजर लगाएं।
  • अपनी पीठ या साइड पर सोने से गर्भावस्था के दौरान आपके पेट के बटन में दर्द को दूर करने में मदद मिलती है
  • डॉक्टर की मंजूरी से नियमित आधार पर शारीरिक गतिविधि करें। इससे त्वचा टोन्ड रहती है और अवांछनीय वजन बढ़ने से भी रोकती है।
  • पीठ और पेट पर वजन दूर करने के लिए पानी में शारीरिक गतिविधि बहुत सकारात्मक होती है। यह नाभि में दर्द को कम करने में योगदान देता है।
  • वजन को नियंत्रित करने के लिए एक स्वस्थ और संतुलित आहार बनाए रखें।
  • नरम, हल्के और सांस लेने वाले कपड़ों का प्रयोग करें। पेट का क्षेत्र नहीं दबाना चाहिए।
  • मुख्य नाभि के मामले में, रगड़ को रोकने के लिए उस क्षेत्र में एक पट्टी रखना आवश्यक हो सकता है।
  • यदि एक गर्भनाल हर्निया की उपस्थिति है, तो डॉक्टर एक विशेष करधनी के उपयोग का सुझाव दे सकता है। कुछ मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
  • यदि गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द का कारण एक भेदी है,तो इसे हटाना और संक्रमण का इलाज करना आवश्यक हो सकता है, यदि कोई हो।

Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard दर्द पर आमतौर पे ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है
Garbhavastha Ke Dauran Nabhi Mein Dard, सामान्य रूप से, अलार्म का कारण नहीं होना चाहिए। आमतौर पर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि पेट जल्दी बढ़ता है और त्वचा में डिटेंशन का कारण बनता है, जिसके पास बदलावों के अनुकूल होने का समय नहीं होता है।

धीरे-धीरे वजन बढ़ाना जरूरी है,इसलिए डाइट का ध्यान रखना और फिजिकल एक्टिविटी करना बहुत जरूरी हो जाता है। अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करने से त्वचा को गर्भावस्था के दौरान होने वाले बड़े बदलावों का बेहतर जवाब देने में मदद मिलती है।

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डिस्क्लेमर: मेरी इस वेब साइट में प्रकाशित किसी भी आर्टिकल से जानकारी का इस्तेमाल किसी भी हालात, विकार या किसी बीमारी के रोकथाम या इलाज में ना करें। किसी भी तरह की स्वास्थ्य समस्या के लिए एक विशेषज्ञ या किसी चिकत्सक की मदद अवश्य ले।

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